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艾炙适合什么时间做

发布日期：2017-08-21

艾炙一般指艾灸。
关于时间方面，艾灸没有特别固定的时间，什么时间都可以灸。饭前饭后，早晚皆可，饭前只要不是太饿就行，饭后半小时至一小时就可以灸，太饱太饿都不宜灸。
如果是按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15—20分钟，然后可以隔日一灸10天为一个疗程。小孩子和老人艾灸的时间要短些。
注意施灸的时间：有些病证必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时和在饭后立即施灸。
最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。
因为夏天穿衣少，即便不去医院，自己在家艾灸也非常方便，不像冬天在家脱了衣服施灸容易受凉。而且天气热，人体对温度就比较敏感，不容易被烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。
中医认为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的，属于纯阳之物。艾灸能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候，两者的阳热合在一起，温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸，补益的效果能够达到最佳。
总的来说，艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

婼卜蓠提问：

阿姨您好，今年5月份找你冶过鼻炎，让你把过脉，你说我寒重。今有心慌，找当地医生说寒入血。我左胳膊冰凉凉，自己感到怕凉，但别人说皮肤热，买了几本医书看看，感觉寒在厥阴。问在厥阴还可以艾炙吗？有时感到心脏部位冰凉冰凉。

星月相随 提问：

您好，我想咨询下，痛风能灸好吗？要怎么灸？我爸爸痛风好几年了，反复发作吃各种药都没办法根治

循回答：

痛风可以做，直接灸，可以艾灸扶正穴位，请看我的人人讲的讲课视频好吗？
如果想学会一些治疗方法，必须学会看看我的课程。
如何看我人人讲的课程：你先关注我的微信公众号，“北京老师艾灸”先扫码关注我。然后到我的公众号里面的‘爱学习’栏目，可以找到“听我讲课”，就可以看了。
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杨可乐提问：

老师您好，你辛苦了！我是属于下焦十多年冰凉的状态，一直艾灸妇科保健穴位，但是有三天艾灸了大椎至阳命门和丰隆穴，第四次艾灸丰隆穴的时候现在起了一个很大很大的透明水泡，是黄色的，我想请问老师是用针弄破让毒水流出来好还是不管它让它自己吸收好呢？非常感谢您！希望您能回答我的问题！

紫海回答：

把泡刺破，拔罐吸出液体，在艾灸出泡处

牛奶咖啡提问：

老师您好：
我老婆以前有过流产，前两年又连续两次胎停育伤了身体。现在想要个小孩儿。吃中药调理身体已有一年多快两年了，B超总是显示子宫内膜薄，一直在努力也怀不上。请问老师，象我老婆这种情况艾灸应该选择哪些穴位呢？是不是要长期坚持一个月或几个月才能见效果？

小豆子回答：

妇科疾病艾灸：中脘、神阙、关元、子宫，归来，八髎穴，足三里，三阴交，涌泉穴。
夏季最好使用艾灸盒艾灸，冬季冷了最好使用艾灸罐或随身灸艾灸。
艾灸罐和随身灸可以用纸巾包起来艾灸，没有太大的烟。而且使用方法。艾灸罐在寒冷的季节里面可以塞在衣服内艾灸，很热，包上纸巾艾灸，非常方便。