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艾灸保健的方法

发布日期：2017-08-08

问题如下：
一、艾灸条是陈年的艾蒿和艾绒好吗？
二、身体上所有的穴位都适宜艾灸吗？
三、常用的保健艾灸穴位是：关元、气海、足三里吗？
四、本人有些肾阴虚，太溪穴、涌泉穴可否艾灸？
五、卫阳不足（肺阳虚），患有过敏性鼻炎，应当艾灸哪些穴位？
六、每个穴位艾灸的时间多少为宜？
七、艾灸、拔罐和按摩哪个方法效果较好？或他们的所长？

另外，听说刮痧对感冒发烧的疗效甚好，高烧和喉咙疼痛时选择哪些地方刮痧疗效显著？刮痧后需要喝大量的温开水吗？

艾条是陈年的好
大动脉心脏附近的穴位不宜艾灸过饥过饱过累酒后都不易艾灸
你说的常用保健穴位都不错应该再加上中脘命门
太溪涌泉都可艾灸过敏性鼻炎要灸先灸迎香鼻梁至印堂再从印堂至太阳穴来回灸还可再加上肺腧
没个穴位5——15分钟脸部的5分钟
它们各有所长从你说的症状和保健的角度来说我认为艾灸比较好

蹦叉叉提问：

老师，我孩子吃了东西就吐，不吃的话干呕，一天吐了3-4次，能灸哪些穴位呢？

小丑鱼回答：

可以艾灸神阙，足三里，和内关

轻描淡写提问：

老师您好,我今年36岁，我现在抗“O”高达500，现在浑身肌肉疼痛，应艾灸哪些穴位，盼

宛在水中央回答：

我推荐扶正穴位，艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，大椎，提高正气，补气血。同时结合哪里不适艾灸哪里，患处艾灸效果更好。要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。艾灸是一个慢功夫，不要心浮气躁，慢慢你会体会到疗效，所以扶正治疗非常关键。时间上循序渐进，慢慢适应，逐渐延长。

HDGL提问：

老师，你在三个月前面部做了个小手术，现在还有一个很明显的疤痕，想问艾灸可以使疤痕变小吗，谢谢

小甜甜回答：

可以的，你买金艾条做面部的温和灸。

丹提问：

老师：我今年26周岁,还没有生孩子。我因出生就患有先天性心脏病和出过一次车祸,共做过三次手术,所在元气大伤。从出生到现在体质一直特差,一年到头总是感冒,心情不好,从来不爱活动,不爱说话。前段时间看过中医,妇科、胃、肝、肾都有毛病。请问老师：我该艾灸哪些穴位jQuery15109842437053011483_1402829402687?

⌒⌒提问：

老师，您好。我有过两次胎停。今年3月份开始看您的微博开始艾灸。一直灸的是妇科穴位。请问我上个星期做的输卵管通水，现在还有流血。流血能艾灸吗？

Ego回答：

可以艾灸，艾灸妇科常用穴加上血海和隐白

丫头儿提问：

老师我也想买一本艾灸的书不知道买那本好，还有我看了您的视频说是来月经血多可以停一下，我想问一下月经几天后可以艾灸，还有就是刚开始艾灸有疚感，过来10天左右就没有了，现在艾条挨住皮肤也不觉得热，

尛妮兒娇滴滴回答：

如果是这样，你就不要停了继续艾灸吧

落泪玫瑰提问：

老师，您好，我现在刚开始艾灸，刚刚找到您的网站。我是一个两岁多孩子的妈妈，今年三十岁了。年轻时自己体质可能就不是很好，主要症状是脸色发黄，身体很消瘦，大便不成形。现在生完孩子，掉头发很厉害，头发都掉了一片，形成斑秃了。而且冬天总是手脚冰凉，怕冷。脸色还是发黄没有血色，身上也发黄，吃什么都不长胖，很瘦还是，我该灸哪些穴位呢？我这到底是脾胃的事还是别的什么呢？求您帮帮我吧！

璀灿浮生回答：

艾灸中脘，神阙，关元，命门，足三里，大椎，提高正气，补气血。要知道气为血之帅，血行气则行，艾灸加上运动，一定会助长气血的疏通与运行。艾灸是一个慢功夫，不要心浮气躁，慢慢你会体会到疗效。艾灸扶正是最好的治疗方式，只要你不放弃坚持治疗，一定会有一个非常好的效果。坚持吧！我和你们共同参与，共同坚守，希望大家都有一个健康的身体。